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旅游并运动着
董莉萍 任越平
年轻人从来不缺乏想像力和冒险精神，在旅游中玩一玩那些新、奇、特、险的活动，已成为许多人的时尚。所以，蹦极、攀岩、滑草、皮划艇等新兴旅游项目颇受青睐。如果你够胆识，不妨在五月的艳阳下去玩一把。
蹦极：“死亡游戏”
蹦极作为一项新兴的休闲娱乐项目，似乎是勇敢者的专利。站在高高的蹦极台上，面对的是接近死亡的恐惧，在挑战过程中，能将生命托付给勇气的，不仅可以感受到自由落体的快感以及反弹失重的乐趣，更能发现、认识自己的潜能。
绑腰后跃式、绑腰前扑式、绑脚高空跳水式、绑脚后空翻式以及绑背弹跳式是蹦极常见的五种形式。相比之下，绑脚后空翻式是弹跳跳法中难度最高的一种，需要有强壮的腰部力量来支撑；而绑背弹跳式被喻为是最接近死亡感觉的一种跳法。世界上最高的蹦极塔是在南非东台普省的齐齐卡马山中一座名为布劳克朗思的大桥上，高度有216米。（大清谷、杭州乐园有蹦极项目，高度分别为38米和28米，费用为100元／人。）
攀岩：力量象征
攀岩本是从登山运动中衍生出来的一项竞技运动项目，现在已经成为主题公园里的活动项目，当你手脚并用攀上陡峭的岩壁时，就会涌起一种征服自然的豪情。此项目虽然危险系数不大，但参与者需要有一定的技巧和力量。攀爬时身体应尽量贴近岩壁，脚要横蹬在岩点的小窝上，这样可有效防止滑脱，手指并拢牢牢抓住岩点，手脚轮流用力以节省体力，必要时身体向上“悠”一下会事半功倍，下降时面向岩壁，四肢伸开就不会在岩壁上碰疼。（大清谷、杭州乐园有室外攀岩壁，高度分别为15米和13米，费用分别为20元／次、25元／次。银泰百货八楼运动馆有一块高度为9．5米的室内攀岩壁，费用为20元／次。）
滑草：感受飞翔
滑草起源于奥地利，类似于滑雪。就是利用能在草地上滑行的器材，如滑草鞋、滑草履带和护肘、护膝等，然后助滑竿一点，双膝微曲，身体向前一倾，转眼间便已翻飞在绿油油的草地上了。（大清谷有一块1500平方米的滑草场，费用为60元／小时。杭州乐园也有一块300平方米的滑草场，但是人造草皮且草皮上有轨道，滑草时是坐在类似于小船的器具上，从15米高的山坡上滑下，滑行长度为50米，费用为5元／人。）
皮划艇：劈波斩浪
皮划艇是奥运会比赛项目，也是一项很有锻炼价值的水上运动。皮划艇分单人皮划艇、双人皮划艇及四等皮划艇，现在皮划艇除了用于运动员训练外，一些主题公园也引进了这项游乐设施，如果你有兴趣的话，也可以像运动员一样坐进皮划艇里一展风采，感受一下劈波斩浪奋勇向前的乐趣。（大清谷有单人及双人皮划艇，费用为60元／小时。）
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