百人跑百天1步1分钱 坚持100天改变自己和他人

　　清晨，断桥上跑步的人们。快拍小友清凉的风摄

　　如果给你100天的时间去培养一个习惯，你想去做什么？从最简单的运动做起吧——跑步！

　　不过，跑步虽然是最简单的运动，要把简单的事情做完美则是一件难事。

　　现在，都市快报和阿里公益“天天正能量”联合发起了一个大型公益跑活动。我们想让你在100天里，不仅跑起来，还要跑出坚持、跑出快乐、跑出更多的爱。最终，让你或你的团队，发现一个全新的自我，让这个社会，因为这一次公益跑，传递更多的正能量！

　　我们相信，只要跑起来，就会有改变，有新发现！不管你现在是不是已经在跑步，不管你在哪里，快来迈出你的第一步吧！

　　每跑1公里奖励10元公益金

　　只要跑起来就能传递正能量

　　本次公益跑将会从中精选出首批100位跑步代表人物。我们将着重跟踪这100人，每个人的跑步记录将通过手机APP上传给公益跑的专门平台，100天后计算总公里数。

　　阿里公益“天天正能量”为此次项目拿出50万公益资金。项目组负责人表示，希望通过跑步这种正能量的方式，让更多的人在自我挑战、改变的同时，也能帮助到别人。

　　为了激发跑者的坚韧之心，我们在这里设置了一定的门槛，即总公里数必须跑足200公里，我们才对跑者进行奖励，每公里奖励10元公益金。(具体规则和报名方式见文后)

　　10元一公里意味着，你每跑一步，就是为公益事业争取到了一分钱。当然，更重要的是，你每跑一步，就是多了一份坚持，多了一份爱心，传递了一份正能量。

　　一步一分钱不多，但是，一步的迈出意义却很大。一天一公里10元不多，但是100天里，如果你每天跑两公里，就是2000元钱，这2000元，也许就可以做很有意义的事情了。

　　企业家明星运动员

　　陪你跑还分享交流经验

　　作为发起单位，都市快报总编朱建将带领快报跑团全程助力。这个20多人的快报跑团，可能会和你在苏堤跑着相遇，也可能在龙井山路的奔跑中与你打上照面，他们是一群思想活跃、热爱生活的记者和编辑。你有什么跑步中的领悟，可以随时与他们交流。

　　还有可能和阿里巴巴跑团邂逅。这支由阿里公益基金会副理事长王帅率领的队伍，宣称自己是最快乐的青年。他们是为你推荐生活所需的淘宝运营，是为了你的支付体验绞尽脑汁的支付宝小二，是发现你身边真善美的@天天正能量小编，是接听你投诉电话的客服小妹……他们为快乐而来，更为公益而来。他们愿为你提供贴心的服务，更希望，能在公益路上，共跑一程。

　　另外，还有一批明星企业家、明星运动员、娱乐明星、大学教授、医生，已经有意向参与到我们的活动中来。100天的时间里，他们将不断地和你一起交流分享。

　　带领你的团队只要跑起来

　　一起去建立秩序和信任

　　我们也很希望你是代表一个团队来跑。和身边的人一起跑，让周身都充满力量。

　　也许你是一个跑团的一员，欢迎你或你的跑友，派出代表来加入。

　　也许你是一家企业的老总，你也可以带着你的团队成员，一起来跑。展示你的团队风采。

　　我们相信，对一个团队来说，跑步的方式，可以建立秩序和信任。

　　多个起跑派对让跑步更快乐

　　100天的跑步，收获的健康可能只是副产品，更多收获的将是快乐。因为我们在这100天时间里，还设计了多个好玩和有意义的一起跑活动，让起跑成为派对！

　　我们不定期组织环湖跑、山地跑。让跑友多一些一起跑的聚会。浪漫的七夕，我们会邀请俊男美女以及公益跑者，来一场星空下的夜跑。

　　无国界跑。我们邀请了国外跑者，在他们的家乡和大家一起跑，一起线上分享100天的跑步心得。

　　我们还会举行最美跑步路、最美乡村跑的活动，让大家一起来感受一路跑一路风景。

　　强大的跑步后援团

　　欢迎更多有爱的企业加入

　　本次公益跑活动，我们还为你准备了多个跑步后援团。

　　科学跑专家后援团：来自省级医院的运动医学专家，为本次公益跑建立一个最专业的运动医官保障团队。

　　营养后援团：夏天跑步，怎么样保障你的健康饮食。将有一批营养专家和你不定期分享跑步过程中的健康营养饮食。

　　装备后援团：坚持跑步100天，选对装备让你跑得更安全更舒适。我们将请出装备发烧友在线上和线下与大家交流。

　　运动音乐后援团：很多时候，跑步时有动感的音乐相伴，是件美妙的事情。我们将特别请出运动音乐的发烧级人物，分享跑步音乐。

　　专业跑者后援团：请出有马拉松跑经验的跑者，为本次迈出第一步的跑步者提供全程支持。

　　我们还欢迎更多有爱的企业一起来助力公益跑。

　　活动有哪些规则

　　1)报名不限地域，向全球范围内征集跑步者，有无跑步经验都可。

　　2)参与者下载跑步APP(须由活动方认可)，作为本次公益跑的计数器，每次跑步时开启，每次跑完上传跑步记录，每周不少于一次在微博等渠道分享心情。

　　3)报名选取100位代表人物，在这100天，不硬性规定跑步的时间、地点、线路和公里数。100天后结算总里程数。如果跑步者的总公里数≧200公里，每跑一公里，阿里公益“天天正能量”捐献10元；如果跑步者的总公里数<200公里，那么跑步者个人拿出2000元作为公益基金。

　　善款怎么用

　　公益跑活动所筹善款将成立都市快报快公益爱心基金，专款专用，快公益不定期公示账目，保证所有善款用于当前或未来最需要的公益项目。

　　我们也在这里向全社会征集一些具有创新的公益项目，如果你有什么好主意，或好的公益项目，也可以向我们推荐。你推荐的项目将有机会成为此次公益跑的落地项目。

　　怎么报名

　　邮箱报名：dskbpczx@163.com

　　咨询报名电话：0571-85051607(工作日：9:00-17:00)

　　报名注意事项：需要注明你的年龄、健康状况、运动情况等。(都市快报)